【三重県 整体 四日市 肩こり】なぜ肩こりは起こる??
From 石川 純也
治療院デスクから・・・・
ブログをご覧になって頂き、ありがとうございます。
本日は、治療院からお届けしています。
本日は、10名ほどの患者様が来院しています。
しっかりと治していきたいと思っています。
今回は、なぜ肩こりは起こる??です。
「なぜ肩こりは起こる??」
肩こりとは、肩の周りの筋肉が疲労して緊張が高まった状態をいいます。
肩や首が重荷を背負ったように苦しく、固くこわばったような不快な症状や痛みを感じます。
首や肩の周辺には20種類以上の筋肉があり、
「頚椎」「肩甲骨」「上腕骨」にかけての筋肉がよくこりを感じる部位です。
肩こりは、現代の職業病ともいえます。
パソコン業務拡大につれ、職業性RSI(Repetitive Stress Injury:反復性ストレス障害)にかかる人が
世界中で増え、米国では年間25万件以上のペースで発生していると、
民間損保会社がはじきだしています。
ほかにも、長時間にわたる車の運転や、重い荷物や上着、高すぎる枕などの物理的要因、
緊張やストレスなどの精神的要因など、肩こりにはさまざまな原因が考えられます。
急性の肩こり(主に筋性疲労)が進行すると、炎症をおこして痛んだり、
腕が上がらなくなったりする慢性へと移行するため、
注意が必要です。
たかが肩こりなどと考えずに、思い切って休養し、早めに治療しましょう。
本日は以上となります!!
次回の投稿をお楽しみにしててください!!
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石川 純也